Zone 1 - Rauhasten järjestelmä

Rauhasten järjestelmä on periaatteessa kehon sisäinen apteekki. Keho tuottaa enemmän kemikaaleja kuin lääkeyhtiö. Rauhasten järjestelmän aivokeskus ohjaa kaikkia kehon rauhasia, mukaan lukien kilpirauhanen, lisämunuaiset ja lisääntymiselimet, muun muassa.

Kun rauhasia ohjaava aivokeskus häiriintyy, tämä voi lopulta ilmetä oireina, jotka vaikuttavat hormonitasapainoon, jolloin rauhaset voivat olla joko yliaktiivisia tai alikäytössä.

Rauhasten järjestelmän tasapainottaminen voi parantaa energiatasoa, masennusta, keskittymistä, lisääntymistoimintoja ja immuunijärjestelmää.

Pään rauhaset | Käpyrauhanen, Aivolisäke, Muisti, Energia, Iho, Hiukset | Mahan rauhaset | Kilpirauhanen | Maitorauhaset | Lisämunuaiset | Munuaisalueen rauhaset | Ruuansulatuskanavan rauhaset | Haima | Maksa | Ruokahalu | Uni | Eliminointi | Lantion rauhaset, Kohtu ja munasarjat tai Eturauhanen ja Sukurauhaset | Munuaiset | Rentoutuminen | Elämänkatsomus | Mielentila | Keskittymiskykyä | Immunijärjestelmä | Hormonijärjestelmä

Krooninen väsymys | Päänsärky, migreeni | Kilpirauhasen ongelmat | Heikentynyt immuunijärjestelmä | Unihäiriöt | Huono muisti | Heikko keskittymiskyky | Heikko ruokahalu | Fibromyalgia | Lisääntymisongelmat | Estynyt luovuus

  • Lisää muistia, energiaa, unta ja rentoutumista
  • Säätele immuunijärjestelmää ja hormonijärjestelmää
  • Hoitaa kilpirauhasta, käpyrauhasta ja aivolisäkettä
  • Säätää ruokahalua
  • Hedelmällisyys/erektiohäiriö

Zone 2 -Eliminointi järjestelmä

Elimistön puhdistusjärjestelmä, kehon jätepuhdistamo, on tärkeä ja usein huomiotta jäävä infrastruktuuri kehossamme, joka vastaa myrkyllisten aineiden poistamisesta ja puhdistamisesta.

Puhdistusjärjestelmään kuuluvat keuhkot, munuaiset, virtsarakko ja iho. Nämä elimet osallistuvat jätteiden poistoon ja niillä on ratkaiseva rooli myrkkyjen kertymisen vähentämisessä kehossa.

Tämä puolestaan auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmän toimintaa, vähentämään turvotusta, luomaan optimaalisen hengitystoiminnan ja varmistamaan oikean lihastoiminnan.

Poskiontelot | Keuhkoputket | Keuhkot | Munuaiset | Rakko | Iho | Suolisto | Nenä | Kurkku | Toipuminen | Detoksifikaatio | Alkalinen/happotasapaino

Allergiat/tukkoisuus | Poskiontelotulehdukset | Astma | Hengenahdistus | Nokkosihottuma/ihottuma | Psoriasis | Munuaisongelmat | Rakko-ongelmat | Ummetus | Peräpukamat | Ripuli

  • Vahvistaa keuhkojen, munuaisten ja virtsarakon toimintaa
  • Säätää suolen ja suoliston liikkeitä
  • Selventää poskionteloita, nenäkäytäviä ja keuhkoputkia
  • Poistaa turvotusta ja kehon myrkkyjä

Zone 3 - Hermosto

Hermojärjestelmä on kehon viestintämoottoritie ja se kattaa sekä keskushermoston (aivot ja selkäydin) että ääreishermoston (kaikki muut kehon hermot).

Kehossa on noin 75 kilometriä hermoja. Jokainen hermo vastaa erilaisista toiminnoista, mukaan lukien näkö, ruoansulatus, mieliala, uni, lisääntymisjärjestelmä, hormonitasapaino, kuulo ja paljon muuta.

Tämän järjestelmän tasapainottaminen voi edistää terveellistä immuunijärjestelmää, parantaa mielialaa ja unta, lisätä energiaa, rauhoittumista ja rentoutumista. Lisäksi se voi auttaa tasapainottamaan hormonaalista järjestelmää.

Aivot | Selkäydin | Hermot | Rentoutuminen | Uni | Silmät | Korvat | Aistielimet | Ruuansulatus | Ruokahalu | Lisääntymiselimet | Immuunijärjestelmä | Mieliala

Kuulo-/näköongelmat | Nukkumisvaikeudet | Iskias | Käsien/jalkojen pistely | Yliaktiivisuus/ADHD | Kylmät kädet/jalat | Hormonaalinen epätasapaino | Ahdistus/hermostuneisuus | Voimakas huoli/pelko | Kuukautiskivut

  • Parantaa mielialaa
  • Parantaa unta
  • Silmien ja korvien terveys
  • Tasapainottaa hormonijärjestelmää
  • Lisää energiaa, pysyä rauhallisena ja rentoutuneena
  • Ruokahalun säätely

Zone 4 - ruoansulatusjärjestelmä

Ruoansulatus on kehon voimalaitos. Tämä järjestelmä on vastuussa ravinteiden imeytymisestä syömästämme ruoasta ja niiden hajottamisesta solujen energiaksi.

Tämän järjestelmän tasapainottaminen ja asianmukaisen ruokavalion ylläpitäminen voi auttaa parantamaan maksan, suoliston ja sappirakon terveyttä, vähentämään ruokaherkkyyksiä ja lisäämään energiatasoasi.

Lisäksi se voi auttaa palauttamaan normaalin ruokahalun ja painon.

Maksa | Sylkirauhaset ja maku | Sappirakko | Haima | Suolen ja mahalaukun rauhaset | Suolisto | Paksusuoli | Energiataso

Heikentynyt immuunijärjestelmä | Ongelmia ruokahalun kanssa | Herkkyys ruoille ja ruoka-aineiden intoleranssi | Painonnousu tai -lasku | Ruuansulatusongelmat

  • Normalisoi painon
  • Sylkirauhasen terveys / normalisoi makuaisti
  • Pitää yllä tervettä maksaa, suolistoa ja sappirakkoa
  • Ruoansulatusvaikutusten aiheuttamien ruokien sulattaminen
  • Lisää energiaa

Zone 5 - Lihaksisto

Lihaksisto on kehon tukiranka ja koostuu kaikista kehon lihaksista, jänteistä, sidekudoksista ja luista. Kaikki tämä mahdollistaa kykysi liikkua.

Tämä järjestelmä vaikuttaa myös tasapainoon, liikkuvuuteen ja voimaan sekä vaikuttaa suoraan selkärangan asentoon ja hermojen yhteyksiin.

Tämän järjestelmän tasapainottaminen voi auttaa palauttamaan oikean liikeradan ja liikkuvuuden, parantamaan joustavuutta, poistamaan kroonisen kivun ja parantamaan ryhtiä. Lisäksi se voi auttaa palauttamaan painopisteesi ja nopeuttamaan lihasten palautumista.

Luustolihakset | Sileät lihakset | Jänteet | Nivelet | Nivelsiteet | Luut | Hermon toiminta | Normaali lihasjäntevyys | Rentoutuminen | Immuunijärjestelmä | Voima

Heikkous/väsymys | Huono tasapaino/ryhti | Niveljäykkyys | Joustavuuden menetys | Tulehdus | Lihasnykäykset ja venähdykset | Niska/selkäkipu | Ylä-/alaraajojen kipu, Huimaus, Fibromyalgia

  • Palauttaa oikean liikeradan ja liikkuvuuden
  • Nopeuttaa lihasten palautumista ja parantaa voimaa
  • Parantaa joustavuutta ja notkeutta
  • Palauttaa painopisteen / poistaa huimauksen

Zone 6 - Verenkiertojärjestelmä

Verenkiertojärjestelmä on kehon pumppujärjestelmä ja sisältää kaiken sen, mikä kiertää kehossa, kuten veren ja imunesteen.

Kardiovaskulaarinen järjestelmä toimii sydämesi pumppaamana, joka kuljettaa verta suonissasi, valtimoissasi ja hiussuonissasi. Tämän prosessin aikana veri tarjoaa soluillesi ravinteita ja happea ja kuljettaa jätteitä pois.

Tämän järjestelmän tasapainottaminen voi auttaa normalisoimaan verenpaineesi, edistämään oikeaa verenkiertoa, parantamaan sydämen terveyttä, pitämään verisuonet ja imusuonet terveinä.

Kilpirauhanen | Verenpaine | Sydän, kevyt tunne, voima | Selän, käsivarsien, rinnan, vatsan ja alaraajojen verisuonet | Verenkierto | Imusuonet | Raajojen liikkeet | Rentoutuminen

Korkea verenpaine | Kylmät kädet/jalat | pH-tasapaino | Matala verenpaine | Rytmihäiriöt | Sydämentykytykset | Migreeni/päänsärky | Kilpirauhasen ongelmat | Huono verenkierto | Turvotus | Kuume/kuumetta

  • Sydämen terveys
  • Normaali verenpaine
  • Terveet verisuonet
  • Oikea verenkierto